علاج الإمساك عند الأطفال !

عدد كبير من الأطفال دائماً يتعرضون لمشكلة الإمساك، والتي لا يوجد لها سبب محدد عند الأطفال تحديداً، لكن إهمال هذا الأمر يتسبب في مشاكل خطيرة لصحة الأطفال ويؤثر على صحته ونشاطه البدني ونموه أيضاً.

ينصح الأطباء دائماً الأمهات بمتابعة عدد مرات ذهاب أطفالهن للحمام للتبرز، حيث من الطبيعي أن يذهب الطفل مرة يومياً ويجب أن يكون البراز غير صلب وعملية التبرز غير مؤلمة، أما إذا قلت مرات دخول الطفل للحمام عن ثلاث مرات أسبوعياً مع وجود صعوبة أثناء التبرز، فهذه هي علامة الإمساك إن لم يشتكي الطفل، وعندها يجب على الأم المسارعة لحل المشكلة.

علاج الإمساك عند الأطفال:

تناول الأطعمة الغنية بالألياف والسوائل مثل الخس، الكرنب الأحمر، الكرفس وجميع الخضروات الورقية.
تناول الكثير من السوائل والعصائر الطبيعية الطازجة.
الابتعاد عن النشويات والخبز الأبيض حيث يعرف بأنه أكثر مسببات الإمساك لدى جميع الفئات العمرية.
إن لم تأتي الأنظمة الغذائية بنتيجة سريعة، فيجب إعطاء الطفل لبوس الجلسرين والذي يعمل على تليين الأمعاء والغشاء المحيط بالبراز لتسهيل خروجه.

عصير مثالي لحل مشاكل الهضم والإمساك
اكتشفي الأطعمة التي تخلصك من الإمساك بصورة طبيعية