فوائد زيت الخس

يعد الخس من أهم الخضراوات، حيث يحتوي على نسبة عالية من فيتامين A، الزنك، الفوسفور والحديد، يمكن إضافته إلى السلطة أو يأكل بمفرده، وأيضاً يستخرج منه زيت الخس، الذي يساعد في علاج مشاكل الشعر والبشرة، فإذا كنتِ تعانين من مشاكل في بشرتك أو شعرك يمكنك الآن تجربة زيت الخس للتخلص من تلك المشكلات.

نمو الشعر

يحفز زيت الخس عملية نمو الشعر، وذلك لأنه يحسن عملية التمثيل الغذائي لفروة الرأس، ولاحتوائه على نسبة عالية من فيتامين E، ومواد مضادة للأكسدة التي تعزز إطالة الشعر، فقط قومي بتدليك فروة الرأس بالزيت للحصول على شعر قوي من الجذور.

فوائد الخس