ليست الزيادة في الوزن مرتبطة فقط بتناول الطعام بكثرة، وإن كان ذلك سبباً رئيسياً إلاّ أنه ليس السبب الوحيد بل هناك العديد من الأسباب التي تسبب الزيادة المفرضة في الوزن والتي يمكن أن تكون زياضة مرضية يجب علاجها.
هل تصدقي ذلك؟ النوم الكافي خلال عطلتك الأسبويعة يجنبك زيادة الوزن
قبل النوم ابتعدي عن هذه الأطعمة
Justfoodtv
