أمر عجيب يفعله الكركم بدماغكِ ! | Just Food
الصفحة الرئيسية
تسجيل في الصفحة الإلكترونية
تواصلوا معنا
Just Food logo
تسجلي
  • وصفات طبخ
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
  • تسجلي
غير واثقة مما ستطبخين؟
لقد جمعنا لك أكثر الوصفات الشعبية لدينا، وأحدث الإضافات وبعض مختارات المحررين، فنحن متأكدون أنك سوف تجدين ما سينال إعجابك!
إختيار المحررين
جميع الأطباق
مطابخ
المطبخ الخليجي المطبخ المغربي المطبخ اللبناني المطبخ المصري المطبخ الصيني المطبخ الإيطالي المطبخ الهندي
مكونات
سمك لحم دجاج خضار فواكه حبوب وبقول تمر بالشوكولاته
من اختيارنا
حلى الكاسات بسبوسة الكنافة عجينة البيتزا باستا الكريب تشيز كيك سهل كبسة لحم
طريقة
سهلة وسريعة صحية بالفرن مشاوي نباتية مقالي خالية من الدسم بالمايكرويف
  • الرئيسية
  • وصفات طبخ
    • وصفات طبخ
    • أطباق رئيسيّة
    • سلطات
    • شوربات
    • أطباق جانبيّة
    • معجّنات
    • وجبات أطفال
    • مقبلات
    • سندويشات
    • حلويات
    • جميع الأطباق
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
الصفحة الرئيسية الأخبار

أمر عجيب يفعله الكركم بدماغكِ !

بتاريخ: 2017-06-22
الكركم هو أحد أنواع التوابل التي تصل فوائدها إلى حوالي 600 فائدة صحية، وتعود معظم الفوائد إلى مادة الكركمين التي توجد في الكركم والتي تحتوي على العديد من الفوائد الصحية والعلاجية الهامة، ولكن ماذا يفعل الكركم بدماغكِ؟

يحتوي الكركم على مضادات للالتهاب والأكسدة كما يزيد الكركم من معدلات هرمون الدماغ الذي يعمل على تحفيز نمو الخلايا العصبية الجديدة، كما يحمي من تفكك الدماغ ولذا يقال إن الكركم يساعد في تجديد الدماغ.

الكركم لتعزيز مناعتكِ الطبيعية

يعمل الكركم على التقليل من خطر أمراض القلب وتجنب الأمراض السرطانية وعلاجها، كما يحفز الناقلات العصبية، الدوبامين ويقاوم الاكتئاب.

يحتوي الكركم على التيرمون العطري وهو أحد المركبات الذائبة في الدهون والتي توجد في الكركم وقد أثبتت التجارب التي تمت على الفئران أن هذه المادة تمكنت من خلق خلايا دماغية جديدة حتى أنه تمت ملاحظة نمو في منطقة تحت المهاد والبطانة العصبية.

التيرمون العطري هو مادة تجدد الخلايا وتساعد في علاج الأمراض الانحلالية مثل الجلطة والألزهايمر كما اتضح أن مادة الكركمين تساعد في تقوية الذاكرة لدى مرضى الألزهايمر.

فوائد الكركم

المزيد من الأخبار

128  وصفة
  • فوائد الجيلاتين للمفاصل
    فوائد الجيلاتين للمفاصل
  • فوائد التين المجفف مع زيت الزيتون للمفاصل
    فوائد التين المجفف مع زيت الزيتون للمفاصل
  • فوائد الجيلاتين للبشرة
    فوائد الجيلاتين للبشرة
  • فوائد الجيلاتين للجنس
    فوائد الجيلاتين للجنس
  • فوائد التمر الهندي للمفاصل
    فوائد التمر الهندي للمفاصل
  • فوائد الشعير للمفاصل
    فوائد الشعير للمفاصل
  • اكلات بحرف اللام
    اكلات بحرف اللام
  • اكلات بحرف الميم
    اكلات بحرف الميم
  • اكلات بحرف الهاء
    اكلات بحرف الهاء

فوائد غذائية

  • طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
    طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
  • فوائد الزنجبيل
    فوائد الزنجبيل
  • فوائد زيت السمسم واستخداماته
    فوائد زيت السمسم واستخداماته
  • فوائد العقدة الصفراء
    فوائد العقدة الصفراء
Justfoodtv
سـجّلوا الآن في

نشرة البريد الإلكترونية

بريدك غير صالح
إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات

الوصفات

أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

نصائح و أفكار مفيدة

هل تعلمين استشيروا أخصائية التغذية رامونا خليل نصائح وأفكار مفيدة وصحية

تعرفوا على طهاتنا المميرين

Web Design and Development by 2pure
جميع الحقوق محفوظة © 2025
Privacy Policy
x
* * * بريد إلكتروني خاطئ *