ودّعي بطنك المترهل بعد الولادة بهذه المشروبات المنزلية ! | Just Food
الصفحة الرئيسية
تسجيل في الصفحة الإلكترونية
تواصلوا معنا
Just Food logo
تسجلي
  • وصفات طبخ
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
  • تسجلي
غير واثقة مما ستطبخين؟
لقد جمعنا لك أكثر الوصفات الشعبية لدينا، وأحدث الإضافات وبعض مختارات المحررين، فنحن متأكدون أنك سوف تجدين ما سينال إعجابك!
إختيار المحررين
جميع الأطباق
مطابخ
المطبخ الخليجي المطبخ المغربي المطبخ اللبناني المطبخ المصري المطبخ الصيني المطبخ الإيطالي المطبخ الهندي
مكونات
سمك لحم دجاج خضار فواكه حبوب وبقول تمر بالشوكولاته
من اختيارنا
حلى الكاسات بسبوسة الكنافة عجينة البيتزا باستا الكريب تشيز كيك سهل كبسة لحم
طريقة
سهلة وسريعة صحية بالفرن مشاوي نباتية مقالي خالية من الدسم بالمايكرويف
  • الرئيسية
  • وصفات طبخ
    • وصفات طبخ
    • أطباق رئيسيّة
    • سلطات
    • شوربات
    • أطباق جانبيّة
    • معجّنات
    • وجبات أطفال
    • مقبلات
    • سندويشات
    • حلويات
    • جميع الأطباق
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
الصفحة الرئيسية الأخبار

ودّعي بطنك المترهل بعد الولادة بهذه المشروبات المنزلية !

بتاريخ: 2017-01-06

رحلة الحمل تعتبر من أصعب تسعة أشهر في حياة أي امرأة لأن جسمها يتعرض للكثير من التغيرات التي تعتبر مخيفة بالنسبة لها كزيادة الوزن في مناطق بعينها والبعض يصاب بزيادة نمو شعر الجسم أو تظهر الكلف أو التبقعات الصبغية على الجلد، ولكن يطمئنكِ طبيبكِ على الدوام ويخبرك أن كل هذه الأشياء ستنتهي بمجرد إنجاب الطفل فهل هذا يحدث فعلاً؟

فوائد عصير الليمون و الزنجبيل

في الحقيقة أجسامنا قابلة للتغير ولكن ليس السريع لدرجة أن تخسري كل الوزن الزائد بعد الولادة أو تعود بطنك مشدودة كما كان شكلها في السابق، سترتدي رشاقتكِ وجسمكِ المميز، ولكن مع بعض الجهود المتواصلة منك، لذا نحن نضع بين يديكِ اليوم مجموعة من المشروبات الطبيعية التي ستعمل على شد بطنكِ بعد الولادة وتساعدكِ على استرداد جاذبيتك.

  • المياه هي المشروب الأفضل على الإطلاق، اشربي 12 كأس يومياً لتتخلصي من تمددات البشرة وبنفس الوقت ستمنعكِ من تناول كميات كثيرة من الطعام ولا تنسي أن تقللي المشروبات الغازية والقهوة والشاي.

هذا الصيف، إعتمدي على هذه الفواكه للحصول على بطن مسطح !

  • عصير الليمون يمكنكِ شربه على الريق في الصباح، كما يمكنكِ وضعه بشكل مباشر على منطقة البطن لتتخلصي من ترهل الجلد.
  • مشروب مغلي الزنجبيل فعال جداً في إزالة الدهون الزائدة في منطقة الخصر والبطن وهو يقلل الإنتفاخ ويزيد من سرعة حرق الجسم.
  • عصير الأناناس يحتوي على نسبة مرتفعة من الاحماض وانزيم البروميلين الذي يمنع الإنتفاخات ويسهل الهضم مما يعزز حصولك على البطن المسطحة أسرع.

المزيد من الأخبار

128  وصفة
  • فوائد الجيلاتين للمفاصل
    فوائد الجيلاتين للمفاصل
  • فوائد التين المجفف مع زيت الزيتون للمفاصل
    فوائد التين المجفف مع زيت الزيتون للمفاصل
  • فوائد الجيلاتين للبشرة
    فوائد الجيلاتين للبشرة
  • فوائد الجيلاتين للجنس
    فوائد الجيلاتين للجنس
  • فوائد التمر الهندي للمفاصل
    فوائد التمر الهندي للمفاصل
  • فوائد الشعير للمفاصل
    فوائد الشعير للمفاصل
  • اكلات بحرف اللام
    اكلات بحرف اللام
  • اكلات بحرف الميم
    اكلات بحرف الميم
  • اكلات بحرف الهاء
    اكلات بحرف الهاء

فوائد غذائية

  • طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
    طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
  • فوائد الزنجبيل
    فوائد الزنجبيل
  • فوائد زيت السمسم واستخداماته
    فوائد زيت السمسم واستخداماته
  • فوائد العقدة الصفراء
    فوائد العقدة الصفراء
Justfoodtv
سـجّلوا الآن في

نشرة البريد الإلكترونية

بريدك غير صالح
إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات

الوصفات

أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

نصائح و أفكار مفيدة

هل تعلمين استشيروا أخصائية التغذية رامونا خليل نصائح وأفكار مفيدة وصحية

تعرفوا على طهاتنا المميرين

Web Design and Development by 2pure
جميع الحقوق محفوظة © 2025
Privacy Policy
x
* * * بريد إلكتروني خاطئ *