قد تسمعين كثيراً عن المياه الفوارة لخسارة الوزن والتي ينصح بها الكثير من الخبراء في الأنظمة الغذائية الصحية، ولكن حتى الآن يجهل الكثيرون منافعها الصحية للجسم بشكل عام وللتخسيس بشكل خاص.
للمياه المعدنية أيضاً اضرار، تعرّفي عليها
هذه المياه يتم إعدادها تحت ضغط مرتفع من خلال تذويب المياه في غاز ثاني أكسيد الكربون، نضع بين يديكِ اليوم 5 حقائق وفوائد غير متوقعة لها، تعرّفي عليها:
هذه هي فوائد مياه البحر فلا تفوتيها
لا تتركي شرب المياه خاصة في فصل الصيف
Justfoodtv
