لن تصدقي ما يحتوي عليه طعامكِ من مكونات

نتناول طعامنا كل يوم ونعرف بعض المكونات الخاصة بطعامنا، ولكن الحقيقة أنكِ لا تعرفين الكثير من مكونات طعامكِ، هناك الكثير من الأطعمة التي تحتوي على مكونات لم تخطر ببالك يوماّ!

تجنبي هذه العادات من أجل صحة جهازك الهضمي

اليوم سوف نقدم لكِ بعض الطعمة التي تعتادين تناولها يومياً على الأرجح، ونعرفكِ على بعض المكونات الموجودة بها والتي لم تخطر ببالكِ من قبل:

- تتناولين الآيس كريم؟ من لا يفعل ذلك! جميعنا نحب تناول الآيس كريم وبخاصة في فصل الصيف، فالآيس كريم يتميز بنكهاته اللذيذة ومذاقه الشهي، ولكن هل تعلمين أن الآيس كريم يحتوي على مادة يطلق عليها مادة ال Casteroum وهي مادة تستأصل من غدد ال castor sacs، والتي توجد في حيوان السمور؟ نعم هذا ما يحتوي عليه الآيس كريم الذي تتناولينه!

تجنبي هذه الأطعمة خلال الحمية الغذائية

- تحبين السكاكر؟ هل تسائلتي يوماً عن سبب عدم ذوبانها في يدكِ قبل تناولها؟ يرجع السبب إلى احتوائها على مادة تسمى Shellac، وهي مادة تستأصل من حشرة يطلق عليها Laccifer Lacca وهي حشرة تعيش في الهند! مازلتِ ترغبين بتناول السكاكر؟

تجنبي العادات التي تؤثر سلباً على صحة عظامك!

- العصائر الصناعية الملونة هي أحد المشروبات التي نستهلك منها الكثير ونشعر بالكسل لفكرة إعداد العصير الطبيعي في المنزل أليس كذلك؟ عليكِ إذن أن تعرفي ما تحتوي عليه هذه العصائر ربما تغيرين رأيكِ، تحتوي هذه العصائر على صبغات تستعمل مادة يطلق عليها Tartrazine، وهي مادة تستخلص من قطران الفحم الحجري، ما رأيك بالعصائر الطبيعية الآن؟

- هل تحبين مشروبات الطاقة؟ ماذا تعرفين عن محتويات هذه المشروبات؟ تحتوي مشروبات الطاقة على مادة يطلق عليها Taurine وهي مادة تساعد في تنظيم ضربات القلب وعادة ما تستخرج من إفرازات كبدة الثور.